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Ma se pensi che questa spezia sia utilizzata solo per deliziare il tuo palato, ti sbagli! Al contempo, sperimentalmente e da un punto di vista teorico, sono vari gli studi che avvalorano tale teoria.

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Anche la sua proprietà digestiva agisce a favore della forma fisica. Una digestione lenta e poco efficienteinfatti, fa accumulare più facilmente scorie e gas che affaticano tanto lo stomaco quanto il fegato.

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Il loro segreto per stimolare il metabolismo è la celebre termogenesi, un processo che consente di agire sulle cellule adipose. La piperina è un alcaloide tipico del pepe nerouna spezia largamente utilizzata nella medicina Ayurvedica per le sue numerose proprietà benefiche. Hai visto comparire le prime rughe e qualche segno legato alletà?

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Diversi meccanismi d'azione sono stati proposti per spiegare tale attività, ma quello più importante sembra associarsi alla potente azione inibitrice della piperina sulle glucuronidazioni epatiche e intestinali 6. Le glucuronidazioni sono delle reazioni chimiche di esterificazione il pepe nero serve a perdere peso gruppi ossidrilici con acido glucoronico, che avvengono nell'organismo allo scopo di rendere le molecole maggiormente solubili in acqua permettendone l'eliminazione generalmente urinaria.

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Lo dice uno studio americano condotto su obesi. Secondo questa ricerca, infatti, per questa categoria di persone il senso di sazietà arriva solo dopo aver ingerito grosse quantità di cibo, ma condire le pietanze con il curry aiuta ad anticipare tale sensazione.

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Questa spezia è un ottimo energizzantema soprattutto contribuisce a tenere sotto controllo i livelli di glicemia e colesterolo nel sangue e stimola il metabolismo.

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Il segreto dimagrante del pepe nero è nella piperinasostanza stimolante del metabolismo che favorisce il dimagrimento e tiene sotto controllo il peso corporeo.

Le sue proprietà brucia grassi sono note. Contiene capsaicinauna sostanza che tiene a bada il tuo appetito e accelera il metabolismo.

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